Gua Sha for Smuk og Sund Hud
Gua Sha er et holistisk skønhedsritual og en to tusinde år gammel
kinesisk ”massage” metode ,hvor man skraber huden med en speciel udformet sten.
Den oprindelige gua sha-tradition går ud på at skrabe
stenen over huden for at fordele energi i kroppen via
meridianbanerne.
Gua sha-massage hjælper sætte gang i blodcirkulationen
på din krop og giver lymfedrænage, har en enormt god effekt
på spændinger ,blokeringer og stanationer.
Gua Sha afkøler og beroliger huden, kan mindste hævelser og opløse
ansigtsmusklernes spændinger. det er et ret populært redskab til naturlig
skønhedspleje.
Hvid Jasper
Hvid jasper menes at have en beroligende og stabiliserende energi, som kan hjælpe med at reducere stress og angst og skabe en følelse af indre fred og balance. Den menes også at være en beskyttende sten, der kan hjælpe med at forhindre negative energier og beskytte mod negativitet. Den have en jordforbindende energi, som kan hjælpe med at skabe forbindelse til jorden og naturen og give en følelse af stabilitet og ro.
Sådan bruger du din Gua Sha
- Rens ansigtet grundigt og påfør en ansigtsolie eller ansigtscreme for at give glid til GUA SHA-redskabet og forbedre dets effektivitet.
- Vælg et område på ansigtet, hvor du ønsker at massere eller stimulere akupunkturpunkter. De typiske områder inkluderer kindben, kæbelinje, pande og hals.
- Hold GUA SHA-redskabet i en vinkel på ca. 15 grader og brug de små takker på siden af redskabet til at trykke og skrabe langs huden i lange, jævne strøg. Du kan skrabe i forskellige retninger, afhængigt af området du masserer.
- Påfør et let pres og skrab gentagne gange på samme område, indtil huden bliver rød eller rosa. Dette betyder, at blodcirkulationen er øget, og giftstoffer kan udskilles fra området.
- Gentag på andre områder af ansigtet efter behov.
- Vær forsigtig omkring områder med tyndere hud, såsom omkring øjnene.
- Efter brug, rengør GUA SHA-redskabet med en blød klud og opbevar det på et sikkert sted.
Vigtigt: Undgå at skrabe for hårdt på ansigtet, da dette kan forårsage irritation eller skade på huden. Brug GUA SHA-redskabet kun et par gange om ugen og undgå at bruge det på områder med akne, sår eller andre hudproblemer. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende brugen af GUA SHA-redskabet, kan du kontakte os.
